大割引 AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ ペンダントライト
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AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ - by , 2022-05-30
4/ 5stars
LEDって初めて購入したのですが、電球を取り換えるという概念がないのですね。 寿命がきたら丸ごととりかえないといけないことを知らず購入してしまったので残念でした。
AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ - by , 2022-07-22
5/ 5stars
カーテンにあわしてライトブルーにしました。ライトブルーだけ1500円安くてお得に買えてよかったです。 紐は長かったですが、調整できるので問題なしです。
AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ - by , 2022-05-16
4/ 5stars
シンプルですがアクセントになってかわいいです
AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ - by , 2022-07-20
5/ 5stars
思ってたより色合いが青色でしたが、気に入ってますฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)形も写真通りだし、取付けも簡単でした◡̈❁
AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ - by , 2022-05-02
3/ 5stars
一緒にライト3つセットも購入したのですが、ひとつが割れてました。新しいものを送っていただいたら、また割れてました。(お詫びのお手紙あり)また送ってもらったら、接触が悪いのか、それだけつくのが1秒おそいです。(手紙すら入っていません)もうめんどくさいので連絡しないでおこうか迷ってます。ランプの購入はお勧めしません。かなり楽しみにしてたし、色々考えて買ったのにとても残念です。
AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ - by , 2022-07-18
5/ 5stars
ダイニングの照明用に3つ購入しました。ガラスとウッドの感じが気に入っています。食卓をお洒落にしてくれました。
AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ - by , 2022-08-01
4/ 5stars
コッパーを購入しましたが、色がとても綺麗で高級感があります。 長さも調節でき、取り付けも簡単でした! 丸い部分は自分で好きな形に動かせ、見る方向によって表情が変わるのも素敵です。 天井に取り付ける部分もカバーがあるので、部品が見えることなくオシャレでよかったです。
AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ - by , 2022-07-25
5/ 5stars
グレーを買いました。食卓上に付けると雰囲気が柔らかくなり癒されます。紐の調節も簡単に出来ました。電球付きなのですぐに使えて助かります♪
AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ - by , 2022-07-30
4/ 5stars
値段の割りには、とてもステキです! お値段以上って感じですね キッチンボードの上に使用しています ちょうどいいサイズ感ですね コードの長さも、そんなに長く無かったので、調整して余った部分も、そんなに気にならなかったです コードを調整するのには、なかなか力がいりましたが、サイズ感・質感共に良いです
AP42065L ペンダントライト シャンデリア LEDランプ交換可能型 非調光 60W×3灯相当 電気工事不要タイプ - by , 2022-07-11
5/ 5stars
ホワイトを二つとグレーを一つ購入し、ホワイト・グレー・ホワイトとダクトレールを使って並べました。お部屋が一気にオシャレになりました!柔らかい色合いも気に入ってます。他の方のレビューに、グレーはブルーグレーに近いと書いてあったのを見たので、届いたものを見ても特に驚きませんでした。 ホワイトの一つがネジが緩い箇所があり若干不安ではありますがお店の方に問い合わせたところすぐにお返事をいただき、一年以内なら交換可能とのことで様子を見ることにしました。迅速な対応に感謝です。
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BEAUTY

ダイエット美容家・本島彩帆里さんが提案! 髪も心も整える頭皮ケア 4U presents「Find Myself」 vol.2

リフトアップ、眼精疲労解消、心のもやもや……様々な悩みをセルフマッサージで解消

どんなときでもぶれない身体と心を作りたい! 余裕をもってしなやかに過ごすためのヒントをライフスタイルブランド「4U(ヨユー)」とともにお送りする連載「Find Myself」。

第二回目となる今回のテーマは“頭皮ケア&マッサージ”。ゲストはダイエット美容家の本島彩帆里さん。書籍やIG、YouTubeでセルフケアについて発信している彩帆里さんが、最近行っている頭皮ケアやリラックスするコツなどをインタビュー。

頭皮のケアは、健やかな髪を作ることはもちろんのこと、顔のリフトアップや眼精疲労の解消、そしてもやもやをスッキリさせたりと、髪・身体だけでなく心にも作用が! お風呂時間に気軽に取り入れて、髪も、身体も、心も整えていきましょう。


本島彩帆里さんが行っている頭皮ケア

HONEY:最近ヘアメイクや美容師さんと話していて、頭皮が凝り固まっている方が多いと聞きました。スキンケアはしっかりするけど、頭皮ケアって意外と後回しにしがちですよね。本島さんは普段どんなケアをされていますか?

本島さん:ハンドブラッシングをしたり、時間や気持ちに余裕があるときはヘッドマッサージを取り入れています。頭皮が乾燥しやすく、敏感肌なので保湿してくれるアイテムと一緒にすることが多いですね。頭皮を触ると、その時の自分自身の状態がよくわかるんです。カチコチになっている部分も日によって違います。頭皮が固くなっていると、血の巡りが滞っているサイン。マッサージでほぐしてあげることで、血流障害から起こる悩みにアプロ―チできます。

HONEY:頭には足裏のようにたくさんツボがありますもんね。今の自身の状態を確認する意味でも、頭皮マッサージは取り入れたいです。

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実は休息することって、スキルがいることだと思うんです。私自身も数年前までは休憩時間もずっと気が張っているのか、リラックスできているなという感覚がなかったんです。アドレナリンがずっと出ていて、身体や心の疲れに気づきにくかったんです。頑張って、頑張って、もっと頑張れるって思って、頑張って…… そして疲れやストレスを貯め込んで土日バタン、毎週そんな繰り返し。余計な力が入り、身体も頭皮もカチコチだったと思います。

HONEY:オンとオフのスイッチの切り変えって難しいですよね。リラックスするためにどんなことをしたんですか?

本島さん:その都度その都度、自分の身体の状態や気持ちに意識を向けるようにしました。今自分が緊張してるのかな? 無理してないかな? 身体にぐっと力が入ってかたまっていないかな? 最近は意識的に“今日はいつもと比べて〇〇だったな”って自分の気持ちに気づいて、労われるようになりました。自分の中にいる、もう一人の小さな自分の欲求や声に耳を傾けて、我慢ばかりさせないように満たしていく。そういう積み重ねでリラックスモードに入れるまでの時間が短くなって、疲れに早く気づけるようになりました。自分に厳しい人ほど、リラックスするのが苦手なような気がします。まずは自分が思っている以上に身体が緊張したり、我慢していることに気づいてあげるのが身体や心がゆるむ一歩になっていくと思います。

HONEY:“自分はもっと頑張れるんじゃないか、なんでもっと頑張れないんだろう”と自分が自分を認めず、責めてしまうときもありますよね……。

本島さん:そういうときは、できない部分ばかりに目がいってしまうこと、私もあります。できていないなって感じているんだなぁ、と自分のそんな部分を見つめつつ、できたことにも目がいくように、できていることをノートに書くでもいいし、できたことを確認していく作業もオススメです。小さいことでもいいので、ひとつひとつ書き出してみてください。自分ができたことや気持ちを確認してあげてると、できている部分が成長して、目が向けられるようにもなっていくので心の余裕にも繋がりやすくなると思います。

–{乾燥肌でも安心の4Uヘアクレンズパック}–

HONEY:今回この連載でコラボしている直営店■BURBERRY■キャメルヘアウール テーラードコートは、まさに時間と心に余裕を持つ、がコンセプトのブランドです。シャンプー、トリートメント、ヘアパックの効果が1ステップで叶うヘアクレンズパックを本島さんに使っていただきましたが、いかがでしたか?

本島さん:控えめに言ってもすごく良かったです(笑)。泡が立たないので、洗っている!っていう感覚はないのですが、流すと髪の根本がすっきりする感覚がして、びっくりしました。
1本1本しっかり水分を取り戻したようなさらさら感を感じます。香りも、自分自身を元に戻してくれるというか、ニュートラルにしてくれる感じで気に入っています。

パックを髪に馴染ませた後、15分おいたら赤ちゃんみたいな柔らかい髪質になりました。頭皮が乾燥しやすく弱いので、洗浄力の高いシャンプーを使うとで頭皮の潤いを奪っているんじゃいかって罪悪感を感じることもあったんですが、ヘアクレンズパックはしばらくおいているのに罪悪感がない。これまでシャンプーとヘアパックは別のアイテムを使うことは当たり前だったんですが、頭皮マッサージも一緒にできて、使っているとこれを選んで使っている自分が誇らしい新しい感覚になりました。

次回は本島彩帆里さんが考案してくれた、【セット買い】アイリスオーヤマ 両手鍋 無加水鍋 4点セット (20cm/24cm深型・24cm浅型・18cm片手鍋) ガス火/IH対MIYAKO USA Red Portable Bluetooth Speaker IPX6 Waterproof with Long La


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“心と時間に余裕をつくる”をコンセプトに誕生したブランド「【Vivienne Westwood】晴雨兼用★PROVENCAL FLOWER ミニパラソル)」のヘアクレンズパック。1ステップで頭皮のケア、シャンプー、トリートメントまで可能! 天然泥と植物由来の洗浄成分が落としにくい毛穴汚れや毛髪の汚れを浮き上がらせ絡め取りながら、保湿成分が頭皮と髪に瑞々しい潤いを与える。香りはトップにオレンジやマンダリン、ミドルはラベンダーやローズ、ラストはウッディ……と癒しの香り。4U ヘアクレンズパック 150g ¥3.800(税抜)

●お問合せ
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PROFILE:本島彩帆里Saori Motojima

産後マイナス20kgのダイエットに成功した経験を活かし、美容家に転身。数々の雑誌やIG、YouTube、イベントでは心や身体の波に寄り添う美容法を発信し、これまで発売した著書は累計38万部を超える。ビューティブランド「ジーシーディーエス GCDS レディース スウェット・トレーナー トップス Sweatshirt Red【代引不可】 マルヤス ミニミニエックス2型 【MMX2204500300U180A】【ポイント5倍】【直送品】 サカエ 中軽量棚mL型(250kg/段・連結・H1500mm・3段) ML-9143R (185420) 【法人向け、個人宅配送不可】 【特大・送料別】安立計器 CS-01K-005-1-TC1-ASP 微小表面用温度センサ CSシリーズパナソニック水回り部品 バスルーム 風呂 巻きフタ 四角型:SB1620用フタ(腰掛け浴槽用)(RL91068EC)

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