国内外の人気集結! OFF-WHITE オフホワイト スニーカー メンズ スニーカー
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NIKE / ナイキ | 2013 | AIR JORDAN 1 RETRO HIGH OG 箱有 ジョーダン1 レトロ ハイ オリジナル | 2

【タイプ】メンズ
NIKE AIR MAX 1 KISS OF DEATH 2021 NET/DEEP RED-ORANGE BLAZE
【商品番号】2200198912095r20220215
ナイキ エアフォース1 ロー ダブルスウッシュホワイト 28.5cm NIKE AIR FORCE 1 LOW DOUBLE SWOOSHES WHITE DA8481-100 安心の本物鑑定
【コンディション】ランク:B
アディダス オリジナルス アーラム 27cm adidas Originals Earlham GW5758 安心の本物鑑定
【カラー】黒
NIKE AIR JORDAN 6 PINNACLE FLIGHT JACKET PALM GREEN/PALM GREEN-BLACK
【サイズ】41(26cm位)
28cm DJ4877-001 NIKE LDWAFFLE sacai UNDERCOVER Black and Bright Citron ナイキ LDワッフル サカイ アンダーカバー ブラック ブライト シトロン
【実寸(cm)】高さ:7cm,ヒール:3cm,ソール裏(全長):28cm,ソール裏(幅):10cm
オニツカタイガー スニーカー Onitsuka Tiger DELEGATION EX デレゲーション EX WHITE ホワイト ROSE GOLD ローズゴールド 1183B783-101 シューズ
【付属品】箱、袋
25.5cm DH7717-100 NIKE SB DUNK HIGH PRO QS GUNDAM UNICORN ナイキ ダンク ハイ プロ ガンダム ユニコーン
【その他詳細】
27.5cm DJ4877-001 NIKE LDWAFFLE sacai UNDERCOVER Black and Bright Citron ナイキ LDワッフル サカイ アンダーカバー ブラック ブライト シトロン
シーズン:オールシーズン


NIKE AIR FORCE 1 HIGH AF-100 COLLECTION JUST DON C WHITE/WHITE
タイプ メンズ
商品番号 2200198912095r20220215
コンディション ランク:B
27cm DJ4877-001 NIKE LDWAFFLE sacai UNDERCOVER Black and Bright Citron ナイキ LDワッフル サカイ アンダーカバー ブラック ブライト シトロン

ベイプ ブロック スタ ハイ #2 26cm BAPE BLOCK STA HI #2 BAPE-BLOCK-STA-HI-2 安心の本物鑑定
カラー
サイズ 41(26cm位)
実寸(cm) 高さ:7cm,ヒール:3cm,ソール裏(全長):28cm,ソール裏(幅):10cm
付属品箱、袋
その他詳細シーズン:オールシーズン
ヒューマン メイド トキオ ソーラー ホワイト/レッド 28cm HUMAN MADE TOKIO SOLAR WHITE/RED FY5186 安心の本物鑑定

NIKE AIR JORDAN 6 RETRO BORDEAUX BLACK/LIGHT GRAPHITE-DARK GREY-BORDEAUX CT8529-063
【配送時期について】
ナイキ エアジョーダン1 ハイ ズーム R2T AIR JORDAN1 HIGH ZOOM R2T ナイキ 正規品 送料込
商品によりカート内で‘在庫あり’と記載がございましても、4〜5日前後のお時間を頂戴いたします。
29cm 555088-063 AIR JORDAN 1 RETRO HIGH OG Bred Patent エアジョーダン レトロ ハイ ブレッド パテント

ナイキ エアジョーダン1 エレメントGTX ライトカリー 26cm Nike Air Jordan1 Element GTX Light Curry DB2889-700 安心の本物鑑定
【在庫について】
ナイキ アリクス9SM×エアフォース 1 ハイカットスニーカー US8 レッド
商品は複数サイトで共有しており、システムで在庫調整を行っておりますが、ズレが生じ欠品となりキャンセルとなる場合がございます。いずれの場合もご注文完了後に別途メールにてご案内させて頂きますので予めご了承下さい。
プレミアータ ホワイト PREMIATA WHITE メンズスニーカー ジョン・ロー ナイロン&スエードコンビ グレー濃淡 ローカットシューズ 国内正規品 ブランド

NIKE AIR JORDAN 1 RETRO HIGH OG x GATORADE G8RD ORANGE PEEL

オフホワイト Off-White スニーカー OFF COURT ハイカットスニーカー 大きいサイズあり ホワイト メンズ  omia065r20800001-0100 :omia065r20800001:モダンブルーYahoo!店 - 通販 - Yahoo!ショッピング
adidas YEEZY BOOST 350 V2 “YEEZREEL" アディダス イージー ブースト 350 イーズリール FW5191 スニーカー
オフホワイト スニーカー(メンズ)(ブルー・ネイビー/青色系)の通販
【予約商品】NIKE AIR JORDAN 4 RETRO LIGHTNING ナイキ エアジョーダン 4 レトロ ライトニング CT8527-700 スニーカー
off white メンズスニーカーの商品一覧|シューズ|ファッション 通販
オニツカタイガー スニーカー Onitsuka Tiger メンズ レディース CHUNKY SLIP-ON チャンキー WHITE VIBRANT YELLOW 1183A422-100 シューズ 新品未使用 新古品
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アディダスイージースライドエンフレイムオレンジ 26.5cm adidas Yeezy Slide Enflame Orange GZ0953 安心の本物鑑定
商品名 【オフホワイト OFF-WHITE】OFF-WHITE x ナイキ スニーカー
アディダスオリジナルスフォーラムイクジビットミッド 28.5cm ADIDAS ORIGINALS FORUM EXHIBIT MID GZ5388 安心の本物鑑定
商品名 【オフホワイト OFF-WHITE】OFF-WHITE x ナイキ スニーカー
オニツカタイガー スニーカー Onitsuka Tiger メンズ レディース CHUNKY SLIP-ON チャンキー スリッポン DARK GREY 1183A422-020 シューズ 新品未使用 新古品

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BEAUTY

ダイエット美容家・本島彩帆里さんが提案! 髪も心も整える頭皮ケア 4U presents「Find Myself」 vol.2

リフトアップ、眼精疲労解消、心のもやもや……様々な悩みをセルフマッサージで解消

どんなときでもぶれない身体と心を作りたい! 余裕をもってしなやかに過ごすためのヒントをライフスタイルブランド「4U(ヨユー)」とともにお送りする連載「Find Myself」。

第二回目となる今回のテーマは“頭皮ケア&マッサージ”。ゲストはダイエット美容家の本島彩帆里さん。書籍やIG、YouTubeでセルフケアについて発信している彩帆里さんが、最近行っている頭皮ケアやリラックスするコツなどをインタビュー。

頭皮のケアは、健やかな髪を作ることはもちろんのこと、顔のリフトアップや眼精疲労の解消、そしてもやもやをスッキリさせたりと、髪・身体だけでなく心にも作用が! お風呂時間に気軽に取り入れて、髪も、身体も、心も整えていきましょう。


本島彩帆里さんが行っている頭皮ケア

HONEY:最近ヘアメイクや美容師さんと話していて、頭皮が凝り固まっている方が多いと聞きました。スキンケアはしっかりするけど、頭皮ケアって意外と後回しにしがちですよね。本島さんは普段どんなケアをされていますか?

本島さん:ハンドブラッシングをしたり、時間や気持ちに余裕があるときはヘッドマッサージを取り入れています。頭皮が乾燥しやすく、敏感肌なので保湿してくれるアイテムと一緒にすることが多いですね。頭皮を触ると、その時の自分自身の状態がよくわかるんです。カチコチになっている部分も日によって違います。頭皮が固くなっていると、血の巡りが滞っているサイン。マッサージでほぐしてあげることで、血流障害から起こる悩みにアプロ―チできます。

HONEY:頭には足裏のようにたくさんツボがありますもんね。今の自身の状態を確認する意味でも、頭皮マッサージは取り入れたいです。

本島さん《国内発送》ジルサンダー コインケース JSPU840053 WUS69159N

実は休息することって、スキルがいることだと思うんです。私自身も数年前までは休憩時間もずっと気が張っているのか、リラックスできているなという感覚がなかったんです。アドレナリンがずっと出ていて、身体や心の疲れに気づきにくかったんです。頑張って、頑張って、もっと頑張れるって思って、頑張って…… そして疲れやストレスを貯め込んで土日バタン、毎週そんな繰り返し。余計な力が入り、身体も頭皮もカチコチだったと思います。

HONEY:オンとオフのスイッチの切り変えって難しいですよね。リラックスするためにどんなことをしたんですか?

本島さん:その都度その都度、自分の身体の状態や気持ちに意識を向けるようにしました。今自分が緊張してるのかな? 無理してないかな? 身体にぐっと力が入ってかたまっていないかな? 最近は意識的に“今日はいつもと比べて〇〇だったな”って自分の気持ちに気づいて、労われるようになりました。自分の中にいる、もう一人の小さな自分の欲求や声に耳を傾けて、我慢ばかりさせないように満たしていく。そういう積み重ねでリラックスモードに入れるまでの時間が短くなって、疲れに早く気づけるようになりました。自分に厳しい人ほど、リラックスするのが苦手なような気がします。まずは自分が思っている以上に身体が緊張したり、我慢していることに気づいてあげるのが身体や心がゆるむ一歩になっていくと思います。

HONEY:“自分はもっと頑張れるんじゃないか、なんでもっと頑張れないんだろう”と自分が自分を認めず、責めてしまうときもありますよね……。

本島さん:そういうときは、できない部分ばかりに目がいってしまうこと、私もあります。できていないなって感じているんだなぁ、と自分のそんな部分を見つめつつ、できたことにも目がいくように、できていることをノートに書くでもいいし、できたことを確認していく作業もオススメです。小さいことでもいいので、ひとつひとつ書き出してみてください。自分ができたことや気持ちを確認してあげてると、できている部分が成長して、目が向けられるようにもなっていくので心の余裕にも繋がりやすくなると思います。

–{乾燥肌でも安心の4Uヘアクレンズパック}–

HONEY:今回この連載でコラボしているブリヂストンゴルフ B1 フェアウェイウッド TOUR AD UB-6 カーボン ツアーAD 2021年モデル 特注/カスタムは、まさに時間と心に余裕を持つ、がコンセプトのブランドです。シャンプー、トリートメント、ヘアパックの効果が1ステップで叶うヘアクレンズパックを本島さんに使っていただきましたが、いかがでしたか?

本島さん:控えめに言ってもすごく良かったです(笑)。泡が立たないので、洗っている!っていう感覚はないのですが、流すと髪の根本がすっきりする感覚がして、びっくりしました。
1本1本しっかり水分を取り戻したようなさらさら感を感じます。香りも、自分自身を元に戻してくれるというか、ニュートラルにしてくれる感じで気に入っています。

パックを髪に馴染ませた後、15分おいたら赤ちゃんみたいな柔らかい髪質になりました。頭皮が乾燥しやすく弱いので、洗浄力の高いシャンプーを使うとで頭皮の潤いを奪っているんじゃいかって罪悪感を感じることもあったんですが、ヘアクレンズパックはしばらくおいているのに罪悪感がない。これまでシャンプーとヘアパックは別のアイテムを使うことは当たり前だったんですが、頭皮マッサージも一緒にできて、使っているとこれを選んで使っている自分が誇らしい新しい感覚になりました。

次回は本島彩帆里さんが考案してくれた、【美品・カバー付き】YONEX ezone 100ブルー★ADER ERROR★送料込み★正規品★韓国★Toggle tote bag Brown


【PRADA】Re-Nylon ウールプルオーバー



“心と時間に余裕をつくる”をコンセプトに誕生したブランド「chala バッグ パッチ Chala Patch Cross-Body Women Handbag Canvas Messenger Bag - Dog Gen II - Mauve)」のヘアクレンズパック。1ステップで頭皮のケア、シャンプー、トリートメントまで可能! 天然泥と植物由来の洗浄成分が落としにくい毛穴汚れや毛髪の汚れを浮き上がらせ絡め取りながら、保湿成分が頭皮と髪に瑞々しい潤いを与える。香りはトップにオレンジやマンダリン、ミドルはラベンダーやローズ、ラストはウッディ……と癒しの香り。4U ヘアクレンズパック 150g ¥3.800(税抜)

●お問合せ
かならぼ0120-91-3836(フリーダイヤル/10:00~17:00受付(土日祝日は除く))
Apple Watch544mmIGNIKE DUNK SP X UNDEFEATED BRING BACK PACK 2013 WHITE/WHITE

PROFILE:本島彩帆里Saori Motojima

産後マイナス20kgのダイエットに成功した経験を活かし、美容家に転身。数々の雑誌やIG、YouTube、イベントでは心や身体の波に寄り添う美容法を発信し、これまで発売した著書は累計38万部を超える。ビューティブランド「[JOY GRYSON] Dylan Tote Bag Small ★ トートバッグセール!バイアスカット タイトドレス★D&G ドルガバ関税送料込【Anthro】Sylvie Jewelry Organizer【代引不可】 ワルター ISO ツールホルダー 【A50UDWLNL08】入手困難!【フィアオブゴットエッセンシャルキッズ】ショーツ

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